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とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)

とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり1,053kcal、たんぱく質44.1g・脂質38.2g・炭水化物133.7gです。

とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)のカロリーは1,053kcalで、なか卯の人気商品平均(601.9kcal)より約451.1kcal高めです。

1,053kcal
P 44.1gF 38.2gC 133.7g
たんぱく質 16.7%脂質 32.6%炭水化物 50.7%

栄養成分表示(大盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,053kcal47.9%
たんぱく質44.1g67.8%
脂質38.2g63.7%
炭水化物133.7g44.6%
食物繊維-—
食塩相当量4.6g65.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(44.1g / 100kcalあたり4.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)についてよくある質問

とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)のカロリーは何kcal?

とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり1,053kcal、たんぱく質44.1g・脂質38.2g・炭水化物133.7gです。

とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)(なか卯)はダイエット向き?

とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)のカロリーは大盛あたり1,053kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は44.1g、脂質は38.2gです。

とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)のたんぱく質はどれくらい?

とろ~りチーズきのこ親子丼(大盛)のたんぱく質は大盛あたり44.1gで、成人の1日の目安(65g)の約67.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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