とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり1,049kcal、たんぱく質44.4g・脂質39.4g・炭水化物130.6gです。
とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（並盛）のカロリーは1,049kcalで、なか卯の人気商品平均（601.9kcal）より約447.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,049kcal | 47.7% |
| たんぱく質 | 44.4g | 68.3% |
| 脂質 | 39.4g | 65.7% |
| 炭水化物 | 130.6g | 43.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.1g | 101.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり1,049kcal、たんぱく質44.4g・脂質39.4g・炭水化物130.6gです。
とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（並盛）のカロリーは並盛あたり1,049kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は44.4g、脂質は39.4gです。
とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（並盛）のたんぱく質は並盛あたり44.4gで、成人の1日の目安（65g）の約68.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
