月見温たま牛肉つけそば（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり576kcal、たんぱく質28.1g・脂質20.4g・炭水化物69.6gです。
月見温たま牛肉つけそば（並盛）のカロリーは576kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約24.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 576kcal | 26.2% |
| たんぱく質 | 28.1g | 43.2% |
| 脂質 | 20.4g | 34% |
| 炭水化物 | 69.6g | 23.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.4g | 77.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
月見温たま牛肉つけそば（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり576kcal、たんぱく質28.1g・脂質20.4g・炭水化物69.6gです。
月見温たま牛肉つけそば（並盛）のカロリーは並盛あたり576kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.1g、脂質は20.4gです。
月見温たま牛肉つけそば（並盛）のたんぱく質は並盛あたり28.1gで、成人の1日の目安（65g）の約43.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
