ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（10枚）（ヤマザキ）のカロリーは1枚あたり101kcal、たんぱく質3.5g・脂質1.8g・炭水化物17.9gです。
ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（10枚）のカロリーは101kcalで、ヤマザキの人気商品平均（148.5kcal）より約47.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 101kcal | 4.6% |
| たんぱく質 | 3.5g | 5.4% |
| 脂質 | 1.8g | 3% |
| 炭水化物 | 17.9g | 6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ヤマザキ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（10枚）（ヤマザキ）のカロリーは1枚あたり101kcal、たんぱく質3.5g・脂質1.8g・炭水化物17.9gです。
ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（10枚）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚あたり101kcal、たんぱく質3.5gです。
ヤマザキ ロイヤルブレッド1斤（10枚）のたんぱく質は1枚あたり3.5gで、成人の1日の目安（65g）の約5.4%です。
