旨辛牛肉つけそば（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり550kcal、たんぱく質23.7g・脂質16.7g・炭水化物74.6gです。
旨辛牛肉つけそば（並盛）のカロリーは550kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約50.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 550kcal | 25% |
| たんぱく質 | 23.7g | 36.5% |
| 脂質 | 16.7g | 27.8% |
| 炭水化物 | 74.6g | 24.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.8g | 111.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
旨辛牛肉つけそば（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり550kcal、たんぱく質23.7g・脂質16.7g・炭水化物74.6gです。
旨辛牛肉つけそば（並盛）のカロリーは並盛あたり550kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.7g、脂質は16.7gです。
旨辛牛肉つけそば（並盛）のたんぱく質は並盛あたり23.7gで、成人の1日の目安（65g）の約36.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
