なか卯公式

まぐろユッケ丼（小盛）

まぐろユッケ丼（小盛）（なか卯）のカロリーは小盛あたり547kcal、たんぱく質31.7g・脂質15.2g・炭水化物68.8gです。

547kcal

P 31.7gF 15.2gC 68.8g

たんぱく質 23.5%脂質 25.4%炭水化物 51.1%

栄養成分表示（小盛あたり）

カロリー	547kcal
たんぱく質	31.7g
脂質	15.2g
炭水化物	68.8g
食物繊維	-
食塩相当量	2.9g

出典: なか卯公式の栄養成分表示

栄養スコア

69/100

比較的バランスが良い

B

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（31.7g / 100kcalあたり5.8g）
脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「まぐろユッケ丼（小盛）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならなか卯の商品もワンタップで記録できます。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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