もち麦ごはんの枝豆おにぎり（ニチレイ）のカロリーは1個当たり(80g)あたり141kcal、たんぱく質9.7g・脂質1g・炭水化物23.2gです。
もち麦ごはんの枝豆おにぎりのカロリーは141kcalで、ニチレイの人気商品平均（67.8kcal）より約73.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 141kcal | 6.4% |
| たんぱく質 | 9.7g | 14.9% |
| 脂質 | 1g | 1.7% |
| 炭水化物 | 23.2g | 7.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
もち麦ごはんの枝豆おにぎり（ニチレイ）のカロリーは1個当たり(80g)あたり141kcal、たんぱく質9.7g・脂質1g・炭水化物23.2gです。
もち麦ごはんの枝豆おにぎりはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個当たり(80g)あたり141kcal、たんぱく質9.7gです。
もち麦ごはんの枝豆おにぎりのたんぱく質は1個当たり(80g)あたり9.7gで、成人の1日の目安（65g）の約14.9%です。
