たいやき(カスタード)(ニチレイ)のカロリーは62g当たりあたり138kcal、たんぱく質2.7g・脂質4.2g・炭水化物22.3gです。
たいやき(カスタード)のカロリーは138kcalで、ニチレイの人気商品平均(216.3kcal)より約78.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 138kcal | 6.3% |
| たんぱく質 | 2.7g | 4.2% |
| 脂質 | 4.2g | 7% |
| 炭水化物 | 22.3g | 7.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
たいやき(カスタード)(ニチレイ)のカロリーは62g当たりあたり138kcal、たんぱく質2.7g・脂質4.2g・炭水化物22.3gです。
たいやき(カスタード)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。62g当たりあたり138kcal、たんぱく質2.7gです。
たいやき(カスタード)のたんぱく質は62g当たりあたり2.7gで、成人の1日の目安(65g)の約4.2%です。