カットステーキ 130g（ココス）のカロリーは1食あたり249kcal、たんぱく質26.8g・脂質11.8g・炭水化物7.1gです。
カットステーキ 130gのカロリーは249kcalで、ココスの人気商品平均（478.8kcal）より約229.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 249kcal | 11.3% |
| たんぱく質 | 26.8g | 41.2% |
| 脂質 | 11.8g | 19.7% |
| 炭水化物 | 7.1g | 2.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カットステーキ 130g（ココス）のカロリーは1食あたり249kcal、たんぱく質26.8g・脂質11.8g・炭水化物7.1gです。
カットステーキ 130gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり249kcal、たんぱく質26.8gです。
カットステーキ 130gのたんぱく質は1食あたり26.8gで、成人の1日の目安（65g）の約41.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
