彩り野菜とたらの黒酢あん 道産真たら使用(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり158kcal、たんぱく質8.8g・脂質3.5g・炭水化物24gです。
彩り野菜とたらの黒酢あん 道産真たら使用のカロリーは、セブンイレブンの人気商品平均(167.6kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 158kcal | 7.2% |
| たんぱく質 | 8.8g | 13.5% |
| 脂質 | 3.5g | 5.8% |
| 炭水化物 | 24g | 8% |
| 食物繊維 | 2.5g | 12.5% |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
彩り野菜とたらの黒酢あん 道産真たら使用(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり158kcal、たんぱく質8.8g・脂質3.5g・炭水化物24gです。
彩り野菜とたらの黒酢あん 道産真たら使用はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり158kcal、たんぱく質8.8gです。
彩り野菜とたらの黒酢あん 道産真たら使用のたんぱく質は1食あたり8.8gで、成人の1日の目安(65g)の約13.5%です。