かつお香る 沖縄そば（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり355kcal、たんぱく質13.7g・脂質3.9g・炭水化物67.4gです。
かつお香る 沖縄そばのカロリーは355kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約208.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 355kcal | 16.1% |
| たんぱく質 | 13.7g | 21.1% |
| 脂質 | 3.9g | 6.5% |
| 炭水化物 | 67.4g | 22.5% |
| 食物繊維 | 2.4g | 12% |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かつお香る 沖縄そば（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり355kcal、たんぱく質13.7g・脂質3.9g・炭水化物67.4gです。
かつお香る 沖縄そばのカロリーは1食あたり355kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
かつお香る 沖縄そばのたんぱく質は1食あたり13.7gで、成人の1日の目安（65g）の約21.1%です。
