鮭フレーク トレー(マルハニチロ)のカロリーは【1個(30g)あたり】あたり111kcal、たんぱく質6.2g・脂質8.8g・炭水化物1.8gです。
鮭フレーク トレーのカロリーは111kcalで、マルハニチロの人気商品平均(164.6kcal)より約53.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 111kcal | 5% |
| たんぱく質 | 6.2g | 9.5% |
| 脂質 | 8.8g | 14.7% |
| 炭水化物 | 1.8g | 0.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルハニチロ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鮭フレーク トレー(マルハニチロ)のカロリーは【1個(30g)あたり】あたり111kcal、たんぱく質6.2g・脂質8.8g・炭水化物1.8gです。
鮭フレーク トレーのカロリーは【1個(30g)あたり】あたり111kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
鮭フレーク トレーのたんぱく質は【1個(30g)あたり】あたり6.2gで、成人の1日の目安(65g)の約9.5%です。