たんぱく質が摂れるバンバンジーサラダ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり175kcal、たんぱく質16.9g・脂質9.1g・炭水化物7.4gです。
たんぱく質が摂れるバンバンジーサラダのカロリーは175kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約26.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 175kcal | 8% |
| たんぱく質 | 16.9g | 26% |
| 脂質 | 9.1g | 15.2% |
| 炭水化物 | 7.4g | 2.5% |
| 食物繊維 | 2.1g | 10.5% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
たんぱく質が摂れるバンバンジーサラダ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり175kcal、たんぱく質16.9g・脂質9.1g・炭水化物7.4gです。
たんぱく質が摂れるバンバンジーサラダはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり175kcal、たんぱく質16.9gです。
たんぱく質が摂れるバンバンジーサラダのたんぱく質は1食あたり16.9gで、成人の1日の目安（65g）の約26%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
