ハンバーグ＆コロコロステーキランチ（M）（カリフラワーライス・みそ汁付）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり753kcal、たんぱく質55.4g・脂質39.3g・炭水化物45.6gです。
ハンバーグ＆コロコロステーキランチ（M）（カリフラワーライス・みそ汁付）のカロリーは753kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約601kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 753kcal | 34.2% |
| たんぱく質 | 55.4g | 85.2% |
| 脂質 | 39.3g | 65.5% |
| 炭水化物 | 45.6g | 15.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7g | 100% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ハンバーグ＆コロコロステーキランチ（M）（カリフラワーライス・みそ汁付）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり753kcal、たんぱく質55.4g・脂質39.3g・炭水化物45.6gです。
ハンバーグ＆コロコロステーキランチ（M）（カリフラワーライス・みそ汁付）のカロリーは1食あたり753kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は55.4g、脂質は39.3gです。
ハンバーグ＆コロコロステーキランチ（M）（カリフラワーライス・みそ汁付）のたんぱく質は1食あたり55.4gで、成人の1日の目安（65g）の約85.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
