汁物の29品のカロリー(kcal)とたんぱく質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)を掲載。ダイエット向きなどで絞り込めます。
| 商品名 | 単位 | kcal | Pg | Fg | Cg |
|---|---|---|---|---|---|
| お吸い物(1杯150g) | 1杯150g | 15 | 1.2 | 0.2 | 1.5 |
| かぼちゃスープ(1杯180g) | 1杯180g | 131 | 2.7 | 7 | 18.2 |
| クラムチャウダー(1杯200g) | 1杯200g | 140 | 6 | 7.5 | 12 |
| けんちん汁(1杯200g) | 1杯200g | 80 | 5 | 3 | 8 |
| けんちん汁(大盛り250g) | 大盛り250g | 100 | 6.2 | 3.8 | 10 |
| コーンクリームスープ(1杯150g) | 1杯150g | 93 | 2.5 | 3.9 | 12.8 |
| コーンクリームスープ(1杯180g) | 1杯180g | 112 | 3.1 | 4.7 | 15.3 |
| コーンクリームスープ(1杯220g) | 1杯220g | 136 | 3.7 | 5.7 | 18.7 |
| コンソメスープ(1杯180g) | 1杯180g | 12 | 0.8 | 0.2 | 1.5 |
| チキンシチュー(1皿200g) | 1皿200g | 248 | 12.4 | 16 | 15.6 |
| トマトスープ(1杯180g) | 1杯180g | 50 | 1.5 | 1.5 | 8 |
| ビーフシチュー(1皿200g) | 1皿200g | 306 | 8.2 | 25.2 | 14.2 |
| ミネストローネ(1杯200g) | 1杯200g | 100 | 3 | 3.5 | 14 |
| わかめスープ(1杯180g) | 1杯180g | 20 | 1.5 | 0.3 | 2.5 |
| 即席味噌汁(1食) | ペースト18g分 | 22 | 1.6 | 0.7 | 2.8 |
| 中華スープ(1杯180g) | 1杯180g | 25 | 1.5 | 1 | 2 |
| 豚汁(1杯250g) | 1杯250g | 65 | 3.8 | 3.8 | 5 |
| 豚汁(小さめ1杯200g) | 小さめ1杯200g | 52 | 3 | 3 | 4 |
| 豚汁(大盛り1杯300g) | 大盛り1杯300g | 78 | 4.5 | 4.5 | 6 |
| 味噌汁(あさり・1杯) | 1杯(みそ15g+あさり30g) | 36 | 3.7 | 1 | 3.4 |
| 味噌汁(なめこ・1杯) | 1杯(みそ15g+なめこ30g) | 31 | 2.2 | 0.9 | 4.4 |
| 味噌汁(わかめ・1杯) | 1杯(みそ15g+わかめ) | 29 | 2 | 0.9 | 3.7 |
| 味噌汁(わかめ豆腐ねぎ・1杯) | 1杯(みそ15g+具) | 57 | 4.3 | 2.4 | 5.4 |
| 味噌汁(玉ねぎ・1杯) | 1杯(みそ15g+玉ねぎ40g) | 40 | 2.3 | 0.9 | 6.3 |
| 味噌汁(具だくさん・1杯) | 1杯(みそ18g+豆腐・わかめ・玉ねぎ) | 66 | 4.7 | 2.6 | 6.8 |
| 味噌汁(具なし・1杯) | 1杯(みそ12g) | 22 | 1.5 | 0.7 | 2.6 |
| 味噌汁(豆腐・1杯) | 1杯(みそ15g+豆腐40g) | 56 | 4.7 | 2.9 | 3.9 |
| 味噌汁(豆腐わかめ・1杯) | 1杯(みそ15g+豆腐+わかめ) | 50 | 4.1 | 2.4 | 3.9 |
| 卵スープ(1杯200g) | 1杯200g | 45 | 3.5 | 2.5 | 2 |