| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 65kcal | 3% |
| たんぱく質 | 3.8g | 5.8% |
| 脂質 | 3.8g | 6.3% |
| 炭水化物 | 5g | 1.7% |
| 食物繊維 | 1.2g | 6% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豚汁（1杯250g）（一般食品）のカロリーは1杯250gあたり65kcal、たんぱく質3.8g・脂質3.8g・炭水化物5gです。
豚汁（1杯250g）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1杯250gあたり65kcal、たんぱく質3.8gです。
豚汁（1杯250g）のたんぱく質は1杯250gあたり3.8gで、成人の1日の目安（65g）の約5.8%です。
