| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 40kcal | 1.8% |
| たんぱく質 | 2.3g | 3.5% |
| 脂質 | 0.9g | 1.5% |
| 炭水化物 | 6.3g | 2.1% |
| 食物繊維 | 1.3g | 6.5% |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日本食品標準成分表（組合せ）。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
味噌汁（玉ねぎ・1杯）（一般食品）のカロリーは1杯（みそ15g＋玉ねぎ40g）あたり40kcal、たんぱく質2.3g・脂質0.9g・炭水化物6.3gです。
味噌汁（玉ねぎ・1杯）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1杯（みそ15g＋玉ねぎ40g）あたり40kcal、たんぱく質2.3gです。
味噌汁（玉ねぎ・1杯）のたんぱく質は1杯（みそ15g＋玉ねぎ40g）あたり2.3gで、成人の1日の目安（65g）の約3.5%です。
