生しょこらりんぐ 【生セレクション】（フジパン）のカロリーは1個あたり304kcal、たんぱく質5.9g・脂質10g・炭水化物47.7gです。
生しょこらりんぐ 【生セレクション】のカロリーは304kcalで、フジパンの人気商品平均（173.9kcal）より約130.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 304kcal | 13.8% |
| たんぱく質 | 5.9g | 9.1% |
| 脂質 | 10g | 16.7% |
| 炭水化物 | 47.7g | 15.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.8g | 10.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: フジパン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
生しょこらりんぐ 【生セレクション】（フジパン）のカロリーは1個あたり304kcal、たんぱく質5.9g・脂質10g・炭水化物47.7gです。
生しょこらりんぐ 【生セレクション】のカロリーは1個あたり304kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
生しょこらりんぐ 【生セレクション】のたんぱく質は1個あたり5.9gで、成人の1日の目安（65g）の約9.1%です。
