チーズチーズてりやきマックバーガー

チーズチーズてりやきマックバーガー(マクドナルド)のカロリーは1食あたり586kcal、たんぱく質20.1g・脂質39.3g・炭水化物38.7gです。

チーズチーズてりやきマックバーガーのカロリーは586kcalで、マクドナルドの人気商品平均(340.6kcal)より約245.4kcal高めです。

586kcal
P 20.1gF 39.3gC 38.7g
たんぱく質 13.7%脂質 60.1%炭水化物 26.3%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー586kcal26.6%
たんぱく質20.1g30.9%
脂質39.3g65.5%
炭水化物38.7g12.9%
食物繊維-
食塩相当量3.2g45.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マクドナルド公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
57/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(20.1g / 100kcalあたり3.4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

チーズチーズてりやきマックバーガーについてよくある質問

チーズチーズてりやきマックバーガーのカロリーは何kcal?

チーズチーズてりやきマックバーガー(マクドナルド)のカロリーは1食あたり586kcal、たんぱく質20.1g・脂質39.3g・炭水化物38.7gです。

チーズチーズてりやきマックバーガー(マクドナルド)はダイエット向き?

チーズチーズてりやきマックバーガーのカロリーは1食あたり586kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は20.1g、脂質は39.3gです。

チーズチーズてりやきマックバーガーのたんぱく質はどれくらい?

チーズチーズてりやきマックバーガーのたんぱく質は1食あたり20.1gで、成人の1日の目安(65g)の約30.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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