お豆腐仕立ての和風ハンバーグ（ナッシュ）のカロリーは1食あたり292kcal、たんぱく質14.8g・脂質16.1g・炭水化物25.4gです。
お豆腐仕立ての和風ハンバーグのカロリーは292kcalで、ナッシュの人気商品平均（373.1kcal）より約81.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 292kcal | 13.3% |
| たんぱく質 | 14.8g | 22.8% |
| 脂質 | 16.1g | 26.8% |
| 炭水化物 | 25.4g | 8.5% |
| 食物繊維 | 3.7g | 18.5% |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
お豆腐仕立ての和風ハンバーグ（ナッシュ）のカロリーは1食あたり292kcal、たんぱく質14.8g・脂質16.1g・炭水化物25.4gです。
お豆腐仕立ての和風ハンバーグのカロリーは1食あたり292kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
お豆腐仕立ての和風ハンバーグのたんぱく質は1食あたり14.8gで、成人の1日の目安（65g）の約22.8%です。
