特製みそカツ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり288kcal、たんぱく質13.9g・脂質11.7g・炭水化物34.5gです。
特製みそカツのカロリーは288kcalで、ナッシュの人気商品平均(373.1kcal)より約85.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 288kcal | 13.1% |
| たんぱく質 | 13.9g | 21.4% |
| 脂質 | 11.7g | 19.5% |
| 炭水化物 | 34.5g | 11.5% |
| 食物繊維 | 5g | 25% |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
特製みそカツ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり288kcal、たんぱく質13.9g・脂質11.7g・炭水化物34.5gです。
特製みそカツのカロリーは1食あたり288kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
特製みそカツのたんぱく質は1食あたり13.9gで、成人の1日の目安(65g)の約21.4%です。