牛すじコロッケ

牛すじコロッケ(業務スーパー)のカロリーは1個当たりあたり111kcal、たんぱく質3.4g・脂質1.8g・炭水化物20.5gです。

牛すじコロッケのカロリーは、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)と同程度です。

111kcal
P 3.4gF 1.8gC 20.5g
たんぱく質 12.2%脂質 14.5%炭水化物 73.3%

栄養成分表示(1個当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー111kcal5%
たんぱく質3.4g5.2%
脂質1.8g3%
炭水化物20.5g6.8%
食物繊維-—
食塩相当量0.7g10%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
46/100
やや偏りあり
D
ダイエット向き
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

牛すじコロッケについてよくある質問

牛すじコロッケのカロリーは何kcal?

牛すじコロッケ(業務スーパー)のカロリーは1個当たりあたり111kcal、たんぱく質3.4g・脂質1.8g・炭水化物20.5gです。

牛すじコロッケ(業務スーパー)はダイエット向き?

牛すじコロッケはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個当たりあたり111kcal、たんぱく質3.4gです。

牛すじコロッケのたんぱく質はどれくらい?

牛すじコロッケのたんぱく質は1個当たりあたり3.4gで、成人の1日の目安(65g)の約5.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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