レンジで冷たい 冷し中華（ニチレイ）のカロリーは1人前当たり(300g)あたり333kcal、たんぱく質12g・脂質3.3g・炭水化物63.9gです。
レンジで冷たい 冷し中華のカロリーは333kcalで、ニチレイの人気商品平均（67.8kcal）より約265.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 333kcal | 15.1% |
| たんぱく質 | 12g | 18.5% |
| 脂質 | 3.3g | 5.5% |
| 炭水化物 | 63.9g | 21.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.6g | 65.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
レンジで冷たい 冷し中華（ニチレイ）のカロリーは1人前当たり(300g)あたり333kcal、たんぱく質12g・脂質3.3g・炭水化物63.9gです。
レンジで冷たい 冷し中華のカロリーは1人前当たり(300g)あたり333kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
レンジで冷たい 冷し中華のたんぱく質は1人前当たり(300g)あたり12gで、成人の1日の目安（65g）の約18.5%です。
