若鶏竜田揚げ（ニチレイ）のカロリーは100g当たりあたり230kcal、たんぱく質11.4g・脂質13.3g・炭水化物16.1gです。
若鶏竜田揚げのカロリーは230kcalで、ニチレイの人気商品平均（67.8kcal）より約162.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 230kcal | 10.5% |
| たんぱく質 | 11.4g | 17.5% |
| 脂質 | 13.3g | 22.2% |
| 炭水化物 | 16.1g | 5.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
若鶏竜田揚げ（ニチレイ）のカロリーは100g当たりあたり230kcal、たんぱく質11.4g・脂質13.3g・炭水化物16.1gです。
若鶏竜田揚げはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり230kcal、たんぱく質11.4gです。
若鶏竜田揚げのたんぱく質は100g当たりあたり11.4gで、成人の1日の目安（65g）の約17.5%です。
