鶏天（なか卯）のカロリーは1食あたり100kcal、たんぱく質6.8g・脂質5.8g・炭水化物5gです。
鶏天のカロリーは100kcalで、なか卯の人気商品平均（601.9kcal）より約501.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 100kcal | 4.5% |
| たんぱく質 | 6.8g | 10.5% |
| 脂質 | 5.8g | 9.7% |
| 炭水化物 | 5g | 1.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏天（なか卯）のカロリーは1食あたり100kcal、たんぱく質6.8g・脂質5.8g・炭水化物5gです。
鶏天はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり100kcal、たんぱく質6.8gです。
鶏天のたんぱく質は1食あたり6.8gで、成人の1日の目安（65g）の約10.5%です。
