ホットココア（なか卯）のカロリーは1食あたり104kcal、たんぱく質1g・脂質2.5g・炭水化物19.2gです。
ホットココアのカロリーは104kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約496.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 104kcal | 4.7% |
| たんぱく質 | 1g | 1.5% |
| 脂質 | 2.5g | 4.2% |
| 炭水化物 | 19.2g | 6.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ホットココア（なか卯）のカロリーは1食あたり104kcal、たんぱく質1g・脂質2.5g・炭水化物19.2gです。
ホットココアのカロリーは1食あたり104kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ホットココアのたんぱく質は1食あたり1gで、成人の1日の目安（65g）の約1.5%です。
