チキンライス（ニチレイ）のカロリーは100g当たりあたり166kcal、たんぱく質3.7g・脂質3.9g・炭水化物28.9gです。
チキンライスのカロリーは166kcalで、ニチレイの人気商品平均（67.8kcal）より約98.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 166kcal | 7.5% |
| たんぱく質 | 3.7g | 5.7% |
| 脂質 | 3.9g | 6.5% |
| 炭水化物 | 28.9g | 9.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チキンライス（ニチレイ）のカロリーは100g当たりあたり166kcal、たんぱく質3.7g・脂質3.9g・炭水化物28.9gです。
チキンライスのカロリーは100g当たりあたり166kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チキンライスのたんぱく質は100g当たりあたり3.7gで、成人の1日の目安（65g）の約5.7%です。
