うま塩ガーリックソース（マクドナルド）のカロリーは1食あたり34kcal、たんぱく質0.1g・脂質1g・炭水化物6.2gです。
うま塩ガーリックソースのカロリーは34kcalで、マクドナルドの人気商品平均（340.6kcal）より約306.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 34kcal | 1.5% |
| たんぱく質 | 0.1g | 0.2% |
| 脂質 | 1g | 1.7% |
| 炭水化物 | 6.2g | 2.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マクドナルド公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うま塩ガーリックソース（マクドナルド）のカロリーは1食あたり34kcal、たんぱく質0.1g・脂質1g・炭水化物6.2gです。
うま塩ガーリックソースのカロリーは1食あたり34kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
うま塩ガーリックソースのたんぱく質は1食あたり0.1gで、成人の1日の目安（65g）の約0.2%です。
