冷たいおこさまうどん（うどんと天ぷら）※１（てんや）のカロリーは1食あたり321kcal、たんぱく質9.5g・脂質6.1g・炭水化物58.2gです。
冷たいおこさまうどん（うどんと天ぷら）※１のカロリーは321kcalで、てんやの人気商品平均（89.8kcal）より約231.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 321kcal | 14.6% |
| たんぱく質 | 9.5g | 14.6% |
| 脂質 | 6.1g | 10.2% |
| 炭水化物 | 58.2g | 19.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
冷たいおこさまうどん（うどんと天ぷら）※１（てんや）のカロリーは1食あたり321kcal、たんぱく質9.5g・脂質6.1g・炭水化物58.2gです。
冷たいおこさまうどん（うどんと天ぷら）※１のカロリーは1食あたり321kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
冷たいおこさまうどん（うどんと天ぷら）※１のたんぱく質は1食あたり9.5gで、成人の1日の目安（65g）の約14.6%です。
