海老と活〆穴子切身の天ぷらと藪そば(温)(てんや)のカロリーは1食あたり731kcal、たんぱく質27.1g・脂質26.9g・炭水化物96.4gです。
海老と活〆穴子切身の天ぷらと藪そば(温)のカロリーは731kcalで、てんやの人気商品平均(89.8kcal)より約641.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 731kcal | 33.2% |
| たんぱく質 | 27.1g | 41.7% |
| 脂質 | 26.9g | 44.8% |
| 炭水化物 | 96.4g | 32.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 9.3g | 132.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老と活〆穴子切身の天ぷらと藪そば(温)(てんや)のカロリーは1食あたり731kcal、たんぱく質27.1g・脂質26.9g・炭水化物96.4gです。
海老と活〆穴子切身の天ぷらと藪そば(温)のカロリーは1食あたり731kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.1g、脂質は26.9gです。
海老と活〆穴子切身の天ぷらと藪そば(温)のたんぱく質は1食あたり27.1gで、成人の1日の目安(65g)の約41.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。