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うなとろ天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）

うなとろ天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）（てんや）のカロリーは1食あたり731kcal、たんぱく質27g・脂質27.6g・炭水化物96.6gです。

731kcal

P 27gF 27.6gC 96.6g

たんぱく質 14.5%脂質 33.4%炭水化物 52%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー	731kcal
たんぱく質	27g
脂質	27.6g
炭水化物	96.6g
食物繊維	-
食塩相当量	5.2g

出典: てんや公式の栄養成分表示

栄養スコア

60/100

ふつう

C

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（27g / 100kcalあたり3.7g）
食塩相当量が多め（100kcalあたり0.7g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「うなとろ天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならてんやの商品もワンタップで記録できます。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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