うなとろ天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）（てんや）のカロリーは1食あたり731kcal、たんぱく質27g・脂質27.6g・炭水化物96.6gです。
うなとろ天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のカロリーは731kcalで、てんやの人気商品平均（89.8kcal）より約641.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 731kcal | 33.2% |
| たんぱく質 | 27g | 41.5% |
| 脂質 | 27.6g | 46% |
| 炭水化物 | 96.6g | 32.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うなとろ天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）（てんや）のカロリーは1食あたり731kcal、たんぱく質27g・脂質27.6g・炭水化物96.6gです。
うなとろ天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のカロリーは1食あたり731kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27g、脂質は27.6gです。
うなとろ天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のたんぱく質は1食あたり27gで、成人の1日の目安（65g）の約41.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
