特盛ネギたま牛皿定食(沖縄)(松屋)のカロリーは1食あたり1,140kcal、たんぱく質39.6g・脂質61.7g・炭水化物108.5gです。
特盛ネギたま牛皿定食(沖縄)のカロリーは1,140kcalで、松屋の人気商品平均(421.5kcal)より約718.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,140kcal | 51.8% |
| たんぱく質 | 39.6g | 60.9% |
| 脂質 | 61.7g | 102.8% |
| 炭水化物 | 108.5g | 36.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.8g | 82.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
特盛ネギたま牛皿定食(沖縄)(松屋)のカロリーは1食あたり1,140kcal、たんぱく質39.6g・脂質61.7g・炭水化物108.5gです。
特盛ネギたま牛皿定食(沖縄)のカロリーは1食あたり1,140kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.6g、脂質は61.7gです。
特盛ネギたま牛皿定食(沖縄)のたんぱく質は1食あたり39.6gで、成人の1日の目安(65g)の約60.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。