鶏もも肉の柚子胡椒焼き

鶏もも肉の柚子胡椒焼き(ナッシュ)のカロリーは1食あたり246kcal、たんぱく質15.7g・脂質13.6g・炭水化物16.9gです。

鶏もも肉の柚子胡椒焼きのカロリーは246kcalで、ナッシュの人気商品平均(373.1kcal)より約127.1kcal低めです。

246kcal
P 15.7gF 13.6gC 16.9g
たんぱく質 24.8%脂質 48.4%炭水化物 26.7%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー246kcal11.2%
たんぱく質15.7g24.2%
脂質13.6g22.7%
炭水化物16.9g5.6%
食物繊維4.3g21.5%
食塩相当量2.5g35.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
ダイエット向き筋トレ向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.4g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり1.7g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

鶏もも肉の柚子胡椒焼きについてよくある質問

鶏もも肉の柚子胡椒焼きのカロリーは何kcal?

鶏もも肉の柚子胡椒焼き(ナッシュ)のカロリーは1食あたり246kcal、たんぱく質15.7g・脂質13.6g・炭水化物16.9gです。

鶏もも肉の柚子胡椒焼き(ナッシュ)はダイエット向き?

鶏もも肉の柚子胡椒焼きはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり246kcal、たんぱく質15.7gです。

鶏もも肉の柚子胡椒焼きのたんぱく質はどれくらい?

鶏もも肉の柚子胡椒焼きのたんぱく質は1食あたり15.7gで、成人の1日の目安(65g)の約24.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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