シビ辛四川麻婆豆腐

シビ辛四川麻婆豆腐(ナッシュ)のカロリーは1食あたり253kcal、たんぱく質14.1g・脂質13.7g・炭水化物19.9gです。

シビ辛四川麻婆豆腐のカロリーは253kcalで、ナッシュの人気商品平均(373.1kcal)より約120.1kcal低めです。

253kcal
P 14.1gF 13.7gC 19.9g
たんぱく質 21.8%脂質 47.6%炭水化物 30.7%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー253kcal11.5%
たんぱく質14.1g21.7%
脂質13.7g22.8%
炭水化物19.9g6.6%
食物繊維3.6g18%
食塩相当量2.5g35.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.6g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

シビ辛四川麻婆豆腐についてよくある質問

シビ辛四川麻婆豆腐のカロリーは何kcal?

シビ辛四川麻婆豆腐(ナッシュ)のカロリーは1食あたり253kcal、たんぱく質14.1g・脂質13.7g・炭水化物19.9gです。

シビ辛四川麻婆豆腐(ナッシュ)はダイエット向き?

シビ辛四川麻婆豆腐のカロリーは1食あたり253kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

シビ辛四川麻婆豆腐のたんぱく質はどれくらい?

シビ辛四川麻婆豆腐のたんぱく質は1食あたり14.1gで、成人の1日の目安(65g)の約21.7%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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