ピリ辛ごま担々スープ（ナッシュ）のカロリーは1食あたり238kcal、たんぱく質12.7g・脂質11.2g・炭水化物25.1gです。
ピリ辛ごま担々スープのカロリーは238kcalで、ナッシュの人気商品平均（295.3kcal）より約57.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 238kcal | 10.8% |
| たんぱく質 | 12.7g | 19.5% |
| 脂質 | 11.2g | 18.7% |
| 炭水化物 | 25.1g | 8.4% |
| 食物繊維 | 8.4g | 42% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ピリ辛ごま担々スープ（ナッシュ）のカロリーは1食あたり238kcal、たんぱく質12.7g・脂質11.2g・炭水化物25.1gです。
ピリ辛ごま担々スープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり238kcal、たんぱく質12.7gです。
ピリ辛ごま担々スープのたんぱく質は1食あたり12.7gで、成人の1日の目安（65g）の約19.5%です。
