サクッと衣のメンチカツ（ニチレイ）のカロリーは1個当たり(60g)あたり104kcal、たんぱく質5.8g・脂質4g・炭水化物11.3gです。
サクッと衣のメンチカツのカロリーは104kcalで、ニチレイの人気商品平均（67.8kcal）より約36.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 104kcal | 4.7% |
| たんぱく質 | 5.8g | 8.9% |
| 脂質 | 4g | 6.7% |
| 炭水化物 | 11.3g | 3.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.7g | 10% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
サクッと衣のメンチカツ（ニチレイ）のカロリーは1個当たり(60g)あたり104kcal、たんぱく質5.8g・脂質4g・炭水化物11.3gです。
サクッと衣のメンチカツはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個当たり(60g)あたり104kcal、たんぱく質5.8gです。
サクッと衣のメンチカツのたんぱく質は1個当たり(60g)あたり5.8gで、成人の1日の目安（65g）の約8.9%です。
