カッテージチーズ単品(松屋)のカロリーは1食あたり23kcal、たんぱく質3.5g・脂質1.2g・炭水化物0.6gです。
カッテージチーズ単品のカロリーは23kcalで、松屋の人気商品平均(421.5kcal)より約398.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 23kcal | 1% |
| たんぱく質 | 3.5g | 5.4% |
| 脂質 | 1.2g | 2% |
| 炭水化物 | 0.6g | 0.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カッテージチーズ単品(松屋)のカロリーは1食あたり23kcal、たんぱく質3.5g・脂質1.2g・炭水化物0.6gです。
カッテージチーズ単品はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり23kcal、たんぱく質3.5gです。
カッテージチーズ単品のたんぱく質は1食あたり3.5gで、成人の1日の目安(65g)の約5.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。