生姜焼き単品（日高屋）のカロリーは1食あたり522kcal、たんぱく質23.5g・脂質17.4g・炭水化物67.9gです。
生姜焼き単品のカロリーは522kcalで、日高屋の人気商品平均（638.6kcal）より約116.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 522kcal | 23.7% |
| たんぱく質 | 23.5g | 36.2% |
| 脂質 | 17.4g | 29% |
| 炭水化物 | 67.9g | 22.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.6g | 51.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日高屋公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年8月14日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
生姜焼き単品（日高屋）のカロリーは1食あたり522kcal、たんぱく質23.5g・脂質17.4g・炭水化物67.9gです。
生姜焼き単品のカロリーは1食あたり522kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.5g、脂質は17.4gです。
生姜焼き単品のたんぱく質は1食あたり23.5gで、成人の1日の目安（65g）の約36.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
