バクダン炒め定食のカロリー・栄養成分（PFC）｜日高屋

Name: バクダン炒め定食
Brand: 日高屋

1,011kcal

P 45.5gF 33.7gC 131.4g

たんぱく質 18%脂質 30%炭水化物 52%

栄養成分表示（1食あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: 日高屋公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年8月14日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア

62/100

ふつう

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

バクダン炒め定食のカロリーは何kcal？

バクダン炒め定食（日高屋）のカロリーは1食あたり1,011kcal、たんぱく質45.5g・脂質33.7g・炭水化物131.4gです。

バクダン炒め定食（日高屋）はダイエット向き？

バクダン炒め定食のカロリーは1食あたり1,011kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は45.5g、脂質は33.7gです。

バクダン炒め定食のたんぱく質はどれくらい？

バクダン炒め定食のたんぱく質は1食あたり45.5gで、成人の1日の目安（65g）の約70%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「バクダン炒め定食」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら日高屋の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意