豚ロースネギ塩丼(小盛)(松屋)のカロリーは小盛あたり536kcal、たんぱく質21.2g・脂質22.5g・炭水化物59.8gです。
豚ロースネギ塩丼(小盛)のカロリーは536kcalで、松屋の人気商品平均(428.5kcal)より約107.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 536kcal | 24.4% |
| たんぱく質 | 21.2g | 32.6% |
| 脂質 | 22.5g | 37.5% |
| 炭水化物 | 59.8g | 19.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 松屋公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豚ロースネギ塩丼(小盛)(松屋)のカロリーは小盛あたり536kcal、たんぱく質21.2g・脂質22.5g・炭水化物59.8gです。
豚ロースネギ塩丼(小盛)のカロリーは小盛あたり536kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.2g、脂質は22.5gです。
豚ロースネギ塩丼(小盛)のたんぱく質は小盛あたり21.2gで、成人の1日の目安(65g)の約32.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。