なか卯公式

きのこ親子丼(並盛)

きのこ親子丼(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり787kcal、たんぱく質31.9g・脂質27.4g・炭水化物103.3gです。

きのこ親子丼(並盛)のカロリーは787kcalで、なか卯の人気商品平均(601.9kcal)より約185.1kcal高めです。

787kcal
P 31.9gF 27.4gC 103.3g
たんぱく質 16.2%脂質 31.3%炭水化物 52.5%

栄養成分表示(並盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー787kcal35.8%
たんぱく質31.9g49.1%
脂質27.4g45.7%
炭水化物103.3g34.4%
食物繊維-—
食塩相当量3.6g51.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(31.9g / 100kcalあたり4.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

きのこ親子丼(並盛)についてよくある質問

きのこ親子丼(並盛)のカロリーは何kcal?

きのこ親子丼(並盛)(なか卯)のカロリーは並盛あたり787kcal、たんぱく質31.9g・脂質27.4g・炭水化物103.3gです。

きのこ親子丼(並盛)(なか卯)はダイエット向き?

きのこ親子丼(並盛)のカロリーは並盛あたり787kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.9g、脂質は27.4gです。

きのこ親子丼(並盛)のたんぱく質はどれくらい?

きのこ親子丼(並盛)のたんぱく質は並盛あたり31.9gで、成人の1日の目安(65g)の約49.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「きのこ親子丼(並盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならなか卯の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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