牛とじ丼（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり783kcal、たんぱく質23.3g・脂質17.8g・炭水化物130.2gです。
牛とじ丼（大盛）のカロリーは783kcalで、なか卯の人気商品平均（499.8kcal）より約283.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 783kcal | 35.6% |
| たんぱく質 | 23.3g | 35.8% |
| 脂質 | 17.8g | 29.7% |
| 炭水化物 | 130.2g | 43.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.9g | 41.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛とじ丼（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり783kcal、たんぱく質23.3g・脂質17.8g・炭水化物130.2gです。
牛とじ丼（大盛）のカロリーは大盛あたり783kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.3g、脂質は17.8gです。
牛とじ丼（大盛）のたんぱく質は大盛あたり23.3gで、成人の1日の目安（65g）の約35.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
