牛とじ丼(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり916kcal、たんぱく質28g・脂質25.4g・炭水化物140.4gです。
牛とじ丼(大盛)のカロリーは916kcalで、なか卯の人気商品平均(600.9kcal)より約315.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 916kcal | 41.6% |
| たんぱく質 | 28g | 43.1% |
| 脂質 | 25.4g | 42.3% |
| 炭水化物 | 140.4g | 46.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.7g | 67.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛とじ丼(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり916kcal、たんぱく質28g・脂質25.4g・炭水化物140.4gです。
牛とじ丼(大盛)のカロリーは大盛あたり916kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28g、脂質は25.4gです。
牛とじ丼(大盛)のたんぱく質は大盛あたり28gで、成人の1日の目安(65g)の約43.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。