とろけるチーズのシュクメルリ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり278kcal、たんぱく質17.4g・脂質17g・炭水化物15.9gです。
とろけるチーズのシュクメルリのカロリーは278kcalで、ナッシュの人気商品平均(295.3kcal)より約17.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 278kcal | 12.6% |
| たんぱく質 | 17.4g | 26.8% |
| 脂質 | 17g | 28.3% |
| 炭水化物 | 15.9g | 5.3% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とろけるチーズのシュクメルリ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり278kcal、たんぱく質17.4g・脂質17g・炭水化物15.9gです。
とろけるチーズのシュクメルリのカロリーは1食あたり278kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
とろけるチーズのシュクメルリのたんぱく質は1食あたり17.4gで、成人の1日の目安(65g)の約26.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。