オーガニックスペルト&キヌアサラダ（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり143kcal、たんぱく質3.8g・脂質7.8g・炭水化物15.8gです。
オーガニックスペルト&キヌアサラダのカロリーは143kcalで、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）より約20.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 143kcal | 6.5% |
| たんぱく質 | 3.8g | 5.8% |
| 脂質 | 7.8g | 13% |
| 炭水化物 | 15.8g | 5.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
オーガニックスペルト&キヌアサラダ（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり143kcal、たんぱく質3.8g・脂質7.8g・炭水化物15.8gです。
オーガニックスペルト&キヌアサラダはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり143kcal、たんぱく質3.8gです。
オーガニックスペルト&キヌアサラダのたんぱく質は100g当たりあたり3.8gで、成人の1日の目安（65g）の約5.8%です。
