TO 角切りトマトとびっくりエビフライのオムバーグディッシュ（M）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり1,176kcal、たんぱく質45.6g・脂質56.2g・炭水化物121.2gです。
TO 角切りトマトとびっくりエビフライのオムバーグディッシュ（M）のカロリーは1,176kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約1,024kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,176kcal | 53.5% |
| たんぱく質 | 45.6g | 70.2% |
| 脂質 | 56.2g | 93.7% |
| 炭水化物 | 121.2g | 40.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6g | 85.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
TO 角切りトマトとびっくりエビフライのオムバーグディッシュ（M）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり1,176kcal、たんぱく質45.6g・脂質56.2g・炭水化物121.2gです。
TO 角切りトマトとびっくりエビフライのオムバーグディッシュ（M）のカロリーは1食あたり1,176kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は45.6g、脂質は56.2gです。
TO 角切りトマトとびっくりエビフライのオムバーグディッシュ（M）のたんぱく質は1食あたり45.6gで、成人の1日の目安（65g）の約70.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
