シーザーサラダ(S)

シーザーサラダ(S)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり178kcal、たんぱく質5.9g・脂質15.3g・炭水化物5gです。

シーザーサラダ(S)のカロリーは178kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均(152kcal)より約26kcal高めです。

178kcal
P 5.9gF 15.3gC 5g
たんぱく質 13%脂質 76%炭水化物 11%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー178kcal8.1%
たんぱく質5.9g9.1%
脂質15.3g25.5%
炭水化物5g1.7%
食物繊維-—
食塩相当量1g14.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
44/100
やや偏りあり
D
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

シーザーサラダ(S)についてよくある質問

シーザーサラダ(S)のカロリーは何kcal?

シーザーサラダ(S)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり178kcal、たんぱく質5.9g・脂質15.3g・炭水化物5gです。

シーザーサラダ(S)(びっくりドンキー)はダイエット向き?

シーザーサラダ(S)のカロリーは1食あたり178kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

シーザーサラダ(S)のたんぱく質はどれくらい?

シーザーサラダ(S)のたんぱく質は1食あたり5.9gで、成人の1日の目安(65g)の約9.1%です。

「シーザーサラダ(S)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならびっくりドンキーの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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