豆豉醤(トウチジャン)

豆豉醤(トウチジャン)(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり163kcal、たんぱく質6.8g・脂質5.8g・炭水化物20.9gです。

豆豉醤(トウチジャン)のカロリーは163kcalで、業務スーパーの人気商品平均(123.1kcal)より約39.9kcal高めです。

163kcal
P 6.8gF 5.8gC 20.9g
たんぱく質 16.7%脂質 32%炭水化物 51.3%

栄養成分表示(100g当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー163kcal7.4%
たんぱく質6.8g10.5%
脂質5.8g9.7%
炭水化物20.9g7%
食物繊維-—
食塩相当量10.5g150%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
44/100
やや偏りあり
D
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり6.4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

豆豉醤(トウチジャン)についてよくある質問

豆豉醤(トウチジャン)のカロリーは何kcal?

豆豉醤(トウチジャン)(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり163kcal、たんぱく質6.8g・脂質5.8g・炭水化物20.9gです。

豆豉醤(トウチジャン)(業務スーパー)はダイエット向き?

豆豉醤(トウチジャン)のカロリーは100g当たりあたり163kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

豆豉醤(トウチジャン)のたんぱく質はどれくらい?

豆豉醤(トウチジャン)のたんぱく質は100g当たりあたり6.8gで、成人の1日の目安(65g)の約10.5%です。

「豆豉醤(トウチジャン)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら業務スーパーの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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