ピリ辛ごま高菜漬け(刻み) 400g（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり36kcal、たんぱく質1.3g・脂質0.4g・炭水化物6.8gです。
ピリ辛ごま高菜漬け(刻み) 400gのカロリーは36kcalで、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）より約86.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 36kcal | 1.6% |
| たんぱく質 | 1.3g | 2% |
| 脂質 | 0.4g | 0.7% |
| 炭水化物 | 6.8g | 2.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.1g | 58.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ピリ辛ごま高菜漬け(刻み) 400g（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり36kcal、たんぱく質1.3g・脂質0.4g・炭水化物6.8gです。
ピリ辛ごま高菜漬け(刻み) 400gのカロリーは100g当たりあたり36kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ピリ辛ごま高菜漬け(刻み) 400gのたんぱく質は100g当たりあたり1.3gで、成人の1日の目安（65g）の約2%です。
