ピリ辛高菜漬け(ホール) 500g（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり36kcal、たんぱく質1.6g・脂質0.3g・炭水化物6.6gです。
ピリ辛高菜漬け(ホール) 500gのカロリーは36kcalで、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）より約86.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 36kcal | 1.6% |
| たんぱく質 | 1.6g | 2.5% |
| 脂質 | 0.3g | 0.5% |
| 炭水化物 | 6.6g | 2.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.1g | 58.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ピリ辛高菜漬け(ホール) 500g（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり36kcal、たんぱく質1.6g・脂質0.3g・炭水化物6.6gです。
ピリ辛高菜漬け(ホール) 500gはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり36kcal、たんぱく質1.6gです。
ピリ辛高菜漬け(ホール) 500gのたんぱく質は100g当たりあたり1.6gで、成人の1日の目安（65g）の約2.5%です。
