スイートポテト(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり229kcal、たんぱく質2.2g・脂質6.2g・炭水化物42.3gです。
スイートポテトのカロリーは229kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約106.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 229kcal | 10.4% |
| たんぱく質 | 2.2g | 3.4% |
| 脂質 | 6.2g | 10.3% |
| 炭水化物 | 42.3g | 14.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スイートポテト(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり229kcal、たんぱく質2.2g・脂質6.2g・炭水化物42.3gです。
スイートポテトのカロリーは100g当たりあたり229kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
スイートポテトのたんぱく質は100g当たりあたり2.2gで、成人の1日の目安(65g)の約3.4%です。